Forget Password? Click Here
การไม่มีสติและปล่อยให้จิตใจไหลไปตามอารมณ์ที่เกิดขึ้น ย่อมเกิดความทุกข์ตามมา การใช้ความอดทนและอุบายในการแก้ไขสภาวะของอารมณ์เปรียบเสมือนมีเกราะป้องกันตัวเอง ช่วยป้องกันภัยให้กับเราได้เป็นอย่างดี